Thérapie brève ACT et PNL | EFT et Matrix reimprinting® |
Neurofeedback | Thérapie psycho-corporelle | Systémie familiale

EFT et Matrix Reimprinting® ou Thérapie psycho-corporelle (adulte)

Séance en cabinet ou à distance - Travail au niveau cognitif, somatique, émotionnel et énergétique

Chaque personne possède toutes les ressources nécessaires pour répondre aux difficultés qu'elle rencontre et effectuer ainsi une transformation intérieure positive.

Ces séances vous aideront à (re)trouver Sérénité, Confiance et Bien-être !

1. EFT : Technique de Libération émotionnelle & Matrix Reimprinting®

Pratique psycho-énergétique, L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une pratique psycho-corporelle et psycho-énergétique qui implique des tapotements sur les points de terminaison des principaux circuits énergétiques du corps, nommés "méridiens". Elle est la méthode par laquelle une perturbation dans le système d'énergie va être rétablie ou rééquilibrée.

Pendant une séance d’EFT, on se concentre à la fois sur le problème que l’on a, les émotions qui y sont rattachées et les sensations que l’on a dans notre corps. Ensuite on procède à des tapotements avec les mains sur des points précis où passent les méridiens – les mêmes que ceux utilisés en acupuncture – afin de nettoyer les énergies bloquées et se libérer ainsi de tout inconfort, anxiété, douleur, etc.

Adultes

  • Difficultés émotionnelles, Traumas
  • Angoisses, Peur, Stress, Anxiété, Phobies
  • Manque de motivation, Doute
  • Confiance et Estime de soi
  • Dépendances, Compulsions, Conflits
  • Surmenage, Burnout, Mal-être
  • Douleurs chroniques, blocages corporels
  • Burnout, Deuil et séparation, Dépression
  • Troubles d'origine psychosomatique
  • Problème de comportement
  • Crise identitaire, quête de sens
  • Parcours atypiques
  • Développement personnel
  • ...

Enfants / Adolescents

  • Stress, Anxiété, Angoisses
  • Difficultés émotionnelles
  • Cauchemars et sommeil
  • Confiance et Estime de soi
  • Peurs, Phobies
  • Problème relationnel
  • Surmenage, Manque de motivation
  • Adoption, Abandon
  • Traumas, Souvenirs désagréables
  • Mal-être, Manque de motivation
  • Séparation, Deuil, Conflit, Déménagement
  • Difficultés d'apprentissage, Haut potentiel
  • Préparation aux examens et concours
  • ...

1. Thérapie Psycho-corporelle :

Ce type d'accompagnement part du principe que les souvenirs douloureux sont refoulés dans l'inconscient et enregistrés dans le corps qui forme une cuirasse de protection.

Cette forme d'accompagnement repose donc sur la communication entre le corps et les émotions, et la possibilité d'agir sur l'un pour soulager l'autre.

Travail au niveau du langage corporel, des émotions, des perceptions et des pensées
 

Techniques : PNL, visualisation, stimulation bi-latérale, posture et respiration, thérapie par le mouvement, somatic experiencing, travail en conscience, cohérence cardiaque, mouvements oculaires...

Thérapie psychocorporelle

Adultes

  • Difficultés émotionnelles
  • Angoisses, Peur, Stress, Anxiété, Phobie
  • Manque de motivation, Doute
  • Confiance et Estime de soi
  • Dépendances, TOC
  • Surmenage, Burnout
  • Douleurs chroniques, blocages corporels
  • Traumatismes, Deuil, Dépression
  • Troubles d'origine psychosomatique
  • Lâcher prise, symbolisme, Travail sur le rêve, exploration onirique
  • Crise identitaire, quête de sens
  • Développement personnel
  • ...

Enfants    /      Adolescents

  • Stress, Anxiété, Angoisses
  • Difficultés émotionnelles
  • Cauchemars, TOC
  • Peurs et phobies
  • Confiance et Estime de soi
  • Peurs, Phobies
  • Problème relationnel
  • Troubles du sommeil
  • Enurésie
  • Traumatismes, Souvenirs désagréables
  • Séparation, Deuil, Conflit, Déménagement
  • Difficultés d'apprentissage, Haut potentiel
  • Préparation aux examens et concours
  • ...

Déroulement d'une séance adulte

Lors de votre première séance, nous évoquerons ensemble la raison de votre venue et vos attentes, puis nous passerons à la pratique.

Grâce à la complémentarité de mes outils, je crée ainsi un accompagnement sur-mesure afin de travailler à la résolution d'une problématique, vous aider à atteindre vos objectifs, et (re)trouver un bien-être physique et émotionnel. 

Si vous avez une préférence en terme de technique utilisée, merci de le préciser au moment de la prise de rendez-vous. Dans le cas contraire, je choisirai la technique la plus adaptée à votre situation.

| Zoom sur les différentes techniques |

  • L'EFT - Technique de Libération des émotions

L’EFT part du principe que lorsque nous vivons un évènement traumatisant ou que nous avons beaucoup de stress, cela crée une perturbation dans le système énergétique de notre corps. Dans la mesure où notre système nerveux envoie constamment des messages à travers notre corps sous forme de flux électriques, nous pouvons donc avoir des « nœuds » énergétiques qui nous impactent au niveau émotionnel et physique.

Pendant une séance d’EFT, on se concentre à la fois sur le problème que l’on a, les émotions qui y sont rattachées et les sensations que l’on a dans notre corps. Ensuite on procède à des tapotements avec les mains sur des points précis où passent les méridiens – les mêmes que ceux utilisés en acupuncture – afin de nettoyer les énergies bloquées et se libérer ainsi de tout inconfort, anxiété, douleur, etc.

 

  • La Réempreinte

La réempreinte (ou en anglais Matrix réimprinting®), est une technique issue de l'EFT qui effectue une transformation profonde. Elle nous permet de revisiter nos traumatismes passés et nos croyances limitantes fondamentales au moment où ils se sont formés, en libérant la charge émotionnelle de tels évènements et en modifiant nos croyances limitantes en croyances aidantes.

 

  • Thérapie psycho-corporelle

Nos corps sont le contenant de nos expériences. Ils gardent des souvenirs, des émotions, s'expriment. Cet ensemble de technique vous encourage à exprimer vos propres sentiments, pensées et idées par le mouvement du corps, et ainsi lever des blocages corporels et/ou émotionnels (visualisation, stimulation bi-latérale, posture et respiration, somatic experiencing, cohérence cardiaque,...)

 

- Les témoignages -

Accompagnement ou Evènement

Par Corinne

Publié le 01 Avril

Le suivi de ma fille, immédiatement à l’aise auprès de Maïté , a été d’un bénéfice extraordinaire! Bienveillance, écoute, professionnalisme, tout était au rendez-vous, merci infiniment

Par Mme B. et sa fille T.

Publié le 17 Février

Ma fille aînée 25 ans et moi-même avions besoin de trouver notre route sur les liens complexes liés à son âge adulte. Comment vivre de façon paisible et riche une relation de maman d'enfant devenu adulte, et d'une petite fille devenue femme ? Malgré l'amour qui nous lie, nous avions conscience que sans aide nous nous retrouvions dans une impasse face à ce projet. Maïté à travers son travail sur les valeurs, sa science humaine et familiale nous a permis de réadapter nos liens d'amour de façon plus forte et non toxique. Elle nous a libéré d'un poids de culpabilité de mal faire à cette période de vie. Nous avons changé nos relations interpersonnelles grâce à elle avec plus d'estime, de confiance mutuelle et d'apaisement. Merci à elle. Mille fois. Nous connaissons tous la crise de l'adolescence, le syndrome du nid vide. Mais nous sommes parents et enfants à vie !!! Passage indispensable pour structurer et retrouver à être une maman d'enfant adulte, et être enfant de 25 ans avec une maman de 50 ans. Travail de prévention avec maître et de réadaptation professionnelle, scientifique, empathique, neutre, positive, intelligente, sensible. Félicitations à elle !

Par J.P. (11 ans)

Publié le 20 Décembre 2021

Maïté est très a l'écoute, c'est facile de parler avec elle et ça fait beaucoup de bien. Je me suis senti en confiance. Je recommande !!

Par Mr A.

Publié le 14 Octobre 2021

Je me sens plus apaisé depuis notre séance et j'applique vos conseils dès que je rencontre des frustrations, ce qui m'a beaucoup aidé dans mon apaisement quotidien. J'ai l'impression de mieux accepter ma situation et cela m'encourage beaucoup, je n'ai jamais été aussi productif (musicalement parlant) en si peu de temps. Je suis très heureux d'avoir fait cette séance avec vous et je vous en remercie !

Par Carla P

Publié le 29 Juillet 2021

Cela fait maintenant plusieurs années que je passe de psy en psy.. sans réel résultat. C’est alors que j’ai décidé de m’orienter vers Maïté pour des séances d’EFT, étant moi même une personne très nerveuse et anxieuse, pour voir si ça pouvait avoir un effet sur mes nerfs, ma gestion de mes émotions et la métabolisation de mes traumas. Maïté a été exceptionnelle au cours de nos séances, très à l’écoute et sans jugement. Elle m’a encouragé à m’exprimer réellement, sans peur d’avoir honte ou d’être jugée. Je me suis donc sentie comprise et écoutée, ce que je n’avais jamais eu auparavant, malgré mes séances avec des psychologues ef psychiatres. L’EFT m’a fait ressortir beaucoup d’émotions négatives, mais j’ai pu enfin les voir et les comprendre, et pouvoir métaboliser mes traumas et passer à autre chose; à mon prochain chapitre de vie. Je recommande vivement Maïté!

Neurofeedback

Par ML Macdonald

Publié le 06 Avril

Professionnelle et à l’écoute, Maïté est une des rares thérapeutes où notre fils de 13 ans s’est rendu de façon très régulière, avec plaisir. Et il en a vu pléthore depuis ses 7 ans ; dans le domaine médical, paramédical et celui dit ‘de confort’. Notre fils a plus particulièrement suivi des séances de neurofeedback pour soulager ses tics (SGT) et nous avons constaté des améliorations notoires. Nous allons donc continuer à nous adresser à Maïté pour le suivi, ainsi que l’accompagnement de l’entrée dans l’adolescence grâce aux techniques variées et complémentaires dont elle dispose. Excellente expérience, donc ! Merci à elle pour sa bienveillance et son travail! J’ajoute que le cabinet est très spacieux, et agréable!

Par Emanuela

Publié le 02 Avril

Après 10 séances de neurofeedback, j'ai retrouvé un état émotionnel stable, après une relation compliquée, de la motivation et de de l'énergie dans ma vie professionnelle et personnelle. J'ai amenée ma fille également, qui a 9 ans. Les crises de colère ont littéralement disparu. Notre quotidien a radicalement changé ainsi que notre relation. Maïté à une très belle écoute, une attitude toujours positive et très bienveillante. J'ai beaucoup apprécié ces moments, bénéfiques de tout point de vue. Merci pour tout ! Je compte revenir de temps en temps.

Par Isabelle

Publié le 01 Avril

Je viens de terminer ma dixième séance de Neurofeedback avec Maïté et je suis ravie des résultats. Maïté est à l’écoute, de bon conseil et met tout de suite en confiance. J’ai apprécié la qualité de nos échanges. Les effets ont été bénéfiques dès la 1ère séance, surtout au niveau émotionnel. Encore merci de votre aide et de votre bienveillance. Je prévois de compléter avec des séances d’EFT.

Par Céline D.

Publié le 01 Mars

J'ai consulté Maïté pour ma fille de 8ans afin de l'aider à réguler son sommeil, son stress, ses émotions et sa concentration. Après le parcours de 10 séances, nous constatons une grande améliorations dans le bien être de notre fille. Elle dort beaucoup mieux, elle est moins stressée, sa mémoire s'est améliorée, elle a moins de crise émotionnelle (colère, pleurs, peurs). Nous sommes vraiment très satisfait par les résultats obtenus. Par ailleurs Maïté est très douce et attentive à l'enfant, ce qui a permis d'établir une belle relation de confiance entre notre fille et elle. Je recommande vivement.

Par Anne Marie

Publié le 17 Février

Maïté a accompagné mon fils de 9 ans qui présentait des difficultés de comportement. Au fil des séances nous avons pu constater de nettes améliorations (peurs, cauchemars, douleurs gastriques ne sont plus d'actualité). Elle a également travaillé sur la confiance en soi et aujourd'hui notre fils est transformé. Merci encore Maïté pour votre professionnalisme et votre bienveillance. Nous la recommandons vivement.

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