Thérapie brève intégrative, individuelle ou familiale |
Neurofeedback | EFT | Approches psycho-corporelles

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10 conseils pour bien préparer un examen

15 Mai 2020

- 10 conseils pour bien préparer un examen - La mémorisation doit être comprise comme un processus en plusieurs étapes, à savoir l'encodage, la consolidation et la récupération. Voici 10 conseils p...

Lundi positif !

07 Oct 2019

"Le plaisir qu'il y a à changer son regard sur les choses est essentiel pour continuer à faire couler la sève dans notre vie.

Oui la vie est sérieuse... mais cela n'empêche pas d'y insuffler de la...

L'échec n'existe pas !

17 Juin 2019

Parfois on gagne... parfois on grandit !Erreur = apprentissage
L'échec n'existe pas... il n'y a que du feedback qui nous permet de nous rectifier et progresser.
La vraie question c'est qu'apprend-o...

Du stress à l'anxiété

03 Mar 2019

Le stress est souvent confondu avec l'anxiété...Le stress est une réaction hormonale de l'organisme face à un danger.
Quant à l'anxiété, c'est une réaction cérébrale : le sujet anticipe - généralem...

L'hypnose comment ça marche ?

02 Nov 2018

Jusqu'à dimanche 4 novembre à la Cité des Sciences de Paris
3... 2... 1... Réveillez-vous ! Venez découvrir ce qu'il se passe dans le cerveau d'un hypnotisé, pourquoi l'hypnose est aujourd'hui util...

Interview Maïté Cosserat

15 Juin 2016

15/06/2016 / par FrenchInOz
Installée avec sa famille à Sydney depuis décembre 2013, Maïté a d’abord occupé un emploi dans l’évènementiel et la communication jusqu’à ce qu’elle décide quelques anné...

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EDITO

Je suis passionnée depuis plusieurs années par les Neurosciences, le fonctionnement du cerveau, et la relation entre le corps et l'esprit.

Grâce à ce blog, je souhaite partager avec vous mes expériences, mes recherches et mes découvertes sur plusieurs thèmes tels que : le stress/l'anxiété, le bien-être, les fonctions cognitives, la santé, le développement personnel, le bonheur, la pédagogie, la résilience, etc.

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Quand l'esprit influence le corps - partie 1 : émotions et état d'esprit

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