One Brain and Body beyond®

Hypnose, EFT, Psycho-corporel à Maisons-Laffitte (78600)

Psycho-corporel / Hypnose Ericksoniene / EFT - adulte

Séance en cabinet ou à distance

Chaque personne possède toutes les ressources nécessaires pour répondre de manière innovante aux situations qu'elle rencontre et effectuer ainsi une transformation intérieure positive.

1. Hypnose adulte : L'hypnose "induit" un état de rêverie (un état modifié de conscience) qui permet d'accéder à l'inconscient. D'après Milton Erickson, célèbre psychiatre et psychologue américain, l'inconscient est un réservoir d'expérience et de sagesse qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes.

Cette technique combine de la relaxation guidée, une concentration intense et une attention focalisée afin d'atteindre un état de conscience accru, parfois appelé transe.

 

2. EFT adulte : Cette technique implique des tapotements sur les points de terminaison des principaux circuits d'énergie du corps, nommés "méridiens" par la médecine orientale ; elle est la méthode par laquelle une perturbation dans le système d'énergie va être rétablie ou équilibrée.

 

3. Technique Psycho-corporelle adulte : Cette technique part du principe que les souvenirs douloureux sont refoulés dans l'inconscient et enregistrés dans le corps qui forme une cuirasse de protection. Cette forme d'accompagnement repose donc sur la communication entre le corps et les émotions, et la possibilité d'agir sur l'un pour soulager l'autre (Expérience somatique, Visualisation, Méditation en mouvement, Respiration, Techniques énergétiques, Réempreinte, mouvements oculaires...)


Travail au niveau cognitif, somatique, émotionnel et énergétique.

Ces séances vous aideront à (re)trouver Sérénité, Confiance et Bien-être !

En moyenne cela varie entre 1 à 6 séances en fonction de votre problématique et vos besoins.

Thérapie psychocorporelle

Adultes

  • Difficultés émotionnelles
  • Angoisses, Peur, Stress, Anxiété
  • Manque de motivation, Doute
  • Confiance et Estime de soi
  • Dépendances, TOC
  • Surmenage, Burnout
  • Douleurs chroniques, blocages corporels
  • Traumatismes, Deuil, Dépression
  • Troubles d'origine psychosomatique
  • Lâcher prise, symbolisme, Travail sur le rêve, exploration onirique
  • Crise identitaire, quête de sens
  • Développement personnel
  • ...

EFT et/ou Hypnose enfant et adolescent

Hypnose enfant : A l'âge enfant, les frontières entre la réalité et le rêve sont très fines. Et l'un des principes fondamentaux de l'hypnose enfant c'est de jouer sur ces deux tableaux afin de modifier des comportements désagréables, grâce au jeu et à l'imagination. Pour les adolescents, les séances d'hypnose combinent à la fois des techniques propres aux enfants et aux adultes (suivant l'âge, la maturité et l'imagination).

 

EFT enfant : Permet grâce à des séries de tapotements au niveau des mains, du visage et du torse sur des points précis où passent des méridiens, de nettoyer les énergies bloquées et se libérer de tout inconfort.

 

En moyenne cela varie entre 1 à 6 séances en fonction de la problématique.

Enfants +5ans    /      Adolescents

  • Stress, Anxiété, Angoisses
  • Difficultés émotionnelles
  • Cauchemars, TOC
  • Confiance et Estime de soi
  • Peurs, Phobies
  • Problème relationnel
  • Troubles du sommeil
  • Enurésie
  • Traumatismes, Souvenirs désagréables
  • Séparation, Deuil, Conflit, Déménagement
  • Difficultés d'apprentissage, Haut potentiel
  • ...

Déroulement d'une séance adulte ou enfant

Une fois votre rendez-vous confirmé, vous recevrez un email avec tous les détails nécessaires (plan, recommandations, questions, etc.)

Lors de votre première séance, nous évoquerons ensemble la raison de votre venue et vos attentes, puis nous passerons à la pratique.

Grâce à la complémentarité de mes outils, je crée ainsi un accompagnement sur-mesure afin de travailler à la résolution d'une problématique, vous aider à atteindre vos objectifs, et (re)trouver un bien-être physique et émotionnel. 

Si vous avez une préférence en terme de technique utilisée, merci de le préciser au moment de la prise de rendez-vous. Dans le cas contraire, je choisirai la technique la plus adaptée à votre situation.

| Zoom sur les différentes techniques |

  • La PNL – Programmation Neuro Linguistique

La PNL est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements. Elle privilégie le comment au pourquoi, propose une grille d’observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres. Elle permet également de se fixer des objectifs et de les réaliser. C’est une boîte à outils, dont la clé réside dans le langage et l’utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps. Son but : permettre de programmer et reproduire ses propres modèles de réussite.

 

  • L'EFT - Technique de Libération des émotions

L’EFT part du principe que lorsque nous vivons un évènement traumatisant ou que nous avons beaucoup de stress, cela crée une perturbation dans le système énergétique de notre corps. Dans la mesure où notre système nerveux envoie constamment des messages à travers notre corps sous forme de flux électriques, nous pouvons donc avoir des « nœuds » énergétiques qui nous impactent au niveau émotionnel et physique.

Pendant une séance d’EFT, on se concentre à la fois sur le problème que l’on a, les émotions qui y sont rattachées et les sensations que l’on a dans notre corps. Ensuite on procède à des tapotements avec les mains sur des points précis où passent les méridiens – les mêmes que ceux utilisés en acupuncture – afin de nettoyer les énergies bloquées et se libérer ainsi de tout inconfort, anxiété, douleur, etc.

 

  • L' Hypnose

L'hypnose est avant tout auto-hypnose ! C'est un état naturel par lequel nous passons, tous autant que nous sommes, plusieurs fois par jour.

L'hypnose "induit" un état de rêverie (un état modifié de conscience) qui permet d'accéder à l'inconscient. D'après Milton Erickson, célèbre psychiatre et psychologue américain, l'inconscient est un réservoir d'expérience et de sagesse qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes.

Cette technique combine de la relaxation guidée, une concentration intense et une attention focalisée afin d'atteindre un état de conscience accru, parfois appelé transe.
Chaque personne possède toutes les ressources nécessaires pour répondre de manière innovante aux situations qu'elle rencontre et effectuer ainsi une transformation intérieure positive.

NB: L'hypnose pour les enfants est très différente de celle des adultes. Elle est beaucoup plus dynamique, et inclut également le jeu et des outils créatifs.

 

  • Le D.N.R. – Deep Neural Repatterning

Le D.N.R. « Deep Neural Rapatterning » ou en français « restructuration profonde du système neurologique » est une technique neurothérapeutique de mouvements oculaires qui permet d’opérer des changements en profondeur. Ces mouvements sont directement reliés au fonctionnement du cerveau et servent d’intermédiaire pour réactiver les ressources qui ont été court-circuitées lors d’une situation difficile.

Après avoir fait une solide évaluation, la thérapeute vous aidera à reprendre contact avec l’événement traumatisant que vous avez connu en vous demandant de le décrire sur tous les plans (sensations, images, pensées, odeurs, sons, etc.). Par la suite, elle guidera vos yeux, avec ses doigts, à travers différents mouvements oculaires relativement lents. Cette stimulation neuronale permet une « réparation » des blessures psychologiques.

LE DNR est utilisé principalement dans les cas de situations récurrentes et négatives, souvenirs douloureux et états de stress post-traumatiques.

 
  • La Réempreinte

La réempreinte (ou en anglais matrix réimprinting®), est une technique qui effectue une transformation profonde. Elle nous permet de revisiter nos traumatismes passés et nos croyances limitantes fondamentales au moment où ils se sont formés, en libérant la charge émotionnelle de tels évènements et en modifiant nos croyances limitantes en croyances aidantes.

- Les témoignages -

Thérapies

Par Liya 9 ans

Maïté est une professionnelle de l'accompagnement, elle a su s'adapter aux besoins de ma fille de 9 ans qui s est tout de suite sentie en confiance. Elle a su l'écouter et la faire s'exprimer, elle lui a également transmis des outils simples et efficaces qui lui permettent maintenant de gérer son trop plein d'émotions et son hypersensibilité dans n'importe quel contexte. Ma fille m'a dit: "Maïté est géniale vivement que je la revoie!" Merci à elle

Par Mlle L.

L’approche de Maïté respecte l’autonomie de l’enfant et nous a donné entière satisfaction. Notre enfant a muri et a fait de grands progrès et gagné en maturité

Par Claire

Maïté m'a accompagnée à plusieurs reprises d'abord avec une de mes filles pour des difficultés de sommeil, puis pour m'aider à repenser mon projet professionnel et l'ajuster en fonction de ma situation et de mes désirs et enfin sur la problématique familiale pour trouver des solutions concrètes et des astuces pour apaiser les tensions. J'ai apprécié de trouver des solutions pragmatiques et d'avancer réellement d'une fois sur l'autre. Elle a su me pousser à réaliser des désirs que je n'osais pas entreprendre. Et je la remercie pour son sourire et son énergie positive.

Par Mme D.B.

J'ai participé à un atelier de Danse de Maïté Cosserat - One Body Beyond et j'ai été transportée. Je me suis retrouvée, j'ai pleuré, exprimé ma joie de retrouver mon corps. Cette intériorité retrouvée m'a beaucoup appris sur moi-même et guidée par Maïté je me suis sentie en confiance et j'ai senti beaucoup de bienveillance vis à vis des participants. Merci de ce moment.

Par Marie R.

Grâce à Maïté, j'ai vécu un moment de libération émotionnelle d'une puissance stupéfiante. Avec beaucoup de maîtrise, de douceur et dans une bienveillance telle que je me suis sentie accueillie inconditionnellement, Maïté m'a amenée à expérimenter un chemin de guérison de blessures d'enfance qui retentissent encore aujourd'hui dans ma vie limitant ma croissance personnelle.Je lui suis extrêmement reconnaissante de m'avoir permis d'être dans une confiance totale indispensable pour le lâcher prise dont j'avais besoin pour avancer. Une merveilleuse rencontre avec une thérapeute que je ne saurais que recommander tant pour ses qualités professionnelles que personnelles.

Neurofeedback

Par Mme M.G.

Maïté est une personne toujours à l'écoute et très professionnelle. Ma fille de 12 ans et demi a eu 10 séances de neurofeedback qui l'ont beaucoup aidée dans ses difficultés d'apprentissage et également à maitriser son stress lors des contrôles. Les séances étaient très efficaces , je la recommande vivement!

Par Isabelle

J'ai contacté Maïté sur recommandation pour mon fils de 6 ans. Dès le départ nous pouvons apprécier l'acceuil de Maïté, son grand sens de l'écoute, son ouverture aux autres tant envers les adultes que les enfants. Mon fils a rapidement été très à l'aise et il est ravi à l'idée de se rendre aux prochaines séances.

Par Claire

Merci pour votre écoute, vos conseils et votre professionnalisme ! Nous avons eu l'immense chance de vous rencontrer et grâce à vous et à votre méthode, Claire est transformée et a retrouvé la joie de vivre !

Par Mr F.A.

J'ai suivis 10 séances de Neurofeedback ainsi que mon fils de 7 ans. Nous avons ressentons depuis un bien être général et une assurance positive. Le bonheur de faire une séances de neurofeedback couplé avec de la musique relaxante. Reposant et stimulant à la fois. Je recommande Maité, très gentille et explicative durant toutes les séances.

Par Mr C.

Maite est compréhensive, à l'écoute et bienveillante. Nous avons suivi un programme pour mon enfant et moi-même, les résultats sont très positifs, il y a eu un vrai changement pour nous deux, au-delà de la méthode très efficace, c'est l'approche de Maïte qui a rendu possible ce résultat ai dela de mes attentes.

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